Les ongles cassants
Suite aux différentes activités quotidiennes, il arrive que les ongles se cassent. C’est parfaitement normal. Toutefois, si vous remarquez que vos ongles se cassent au moindre petit choc, il est conseillé de ne pas prendre ce problème à la légère. Dans certains cas, se laver les mains trop souvent ou étouffer les ongles sous du vernis peut les fragiliser. Sinon, voici les problèmes de santé que ce type d’ongle peut indiquer :
• Une carence en vitamine C, car celle-ci joue un rôle très important pour renforcer les ongles
• Du psoriasis
• Une mauvaise alimentation
Il est alors conseillé d’avoir une alimentation saine, riche en fruits et légumes biologiques, et d’éviter les aliments transformés.
Les ongles épais
Avoir des ongles anormalement épais n’est pas bon signe. Il est bien évidemment important d’avoir des ongles épais qui ne se cassent pas facilement, mais il faut tout de même faire attention. Si l’un des signes suivants se présente, il est conseillé de voir un spécialiste. Voici ce que des ongles épais peuvent indiquer :
• Une possible infection fongique
• Des troubles au niveau des poumons
• Des troubles de la circulation sanguine
• Des ongles épais qui se décollent peuvent indiquer un problème au niveau de la glande thyroïde
Les ongles piquetés
Avoir des ongles piquetés ou avec des creux n’est pas bon signe, ceci peut indiquer :
• Un psoriasis
• Une maladie auto-immune appelée alopécie areata ou une pelade qui peut causer une perte de cheveux et des poils du corps et affaiblir les ongles
• Une carence en zinc
Les ongles avec des crêtes
Dans ce genre de cas, les ongles contiennent des lignes à peine visibles et qui peuvent être horizontales ou verticales. En règle générale, ces lignes se développent avec l’âge ou peuvent être le résultat d’une infection localisée. Voici ce qu’elles peuvent indiquer :
• L’arthrite
• Une carence en fer
• Le lupus, une maladie auto-immune où le système immunitaire s’attaque aux cellules de l’organisme et les détruit
Les ongles concaves ou en forme de cuillère
Ce type d’ongle possède une forme courbée en avant avec un creux très prononcé. Il est souvent appelé « ongle en forme de cuillère » et peut indiquer :
• L’hypothyroïdisme
• Une anémie ou une carence en fer
• Un trouble cardiaque
• L’hémochromatose, une absorption excessive du fer
Par conséquent, il est conseillé d’avoir une alimentation équilibrée, riche en fer, en sels minéraux et en vitamines.
Les ongles secs et cassants
Si vos ongles sont secs et cassants, il est conseillé de faire attention à votre niveau d’hormones. Ce genre de signe peut indiquer :
• Une infection fongique, qui affaiblit l’ongle et le déshydrate
• Un trouble au niveau de la glande thyroïde
Hippocratisme digital
L’hippocratisme digital se caractérise par une déformation des extrémités des doigts. L’ongle prend une forme bombée vers l’avant, les extrémités des doigts se gonflent et sont parfois douloureuses. Plusieurs causes peuvent être responsables de ce phénomène :
• La génétique
• Un problème pulmonaire
• Le cancer
• La tuberculose
• Une maladie du foie