Ce qu'il faut savoir sur votre peau et le sport pendant les mois d'été
Dre Emilie Bourgeault
L'été est la saison idéale pour pratiquer des activités sportives en plein air, que ce soit la course à pied, le vélo, la natation ou simplement une promenade au parc. Cependant, il est crucial de prendre soin de votre peau pendant cette période pour éviter les dommages causés par le soleil, la chaleur et la transpiration. Voici quelques conseils essentiels pour protéger votre peau tout en restant actif cet été.